Amantes da Insônia

São 02:54 da madrugada , é, e eu estou sem sono... resolvi então escrever sobre a tal "Insônia" .

então decidi pesquisar um pouco sobre o assunto, ja que é uma coisa que me atinge . vamos lá !

O que é insônia :
é a condição caracterizada pela dificuldade em pegar no sono, continuar dormindo após pegar no sono, ou acordar muito cedo pela madrugada. Pessoas com insônia (eu ) podem apresentar cansaço ou sonolência durante o dia, assim como dificuldade de atenção e concentração na escola ou no trabalho. A insônia pode afetar pessoas de todas as idades .

encontrei varias coisas e conceitos sobre insônia, descobri que não é considerada uma doença, até então pensei que fosse, mas sim consequência de algum problema ou enfermidade mas grave.

no caso de enfermidades a depressão e ansiedade. Sou apaixonada pela noite, e as vezes ficar sem dormir é até legal, é um silêncio unico o da noite, apesar de no outro dia eu ficar realmente muito irritada (rs).

(P.S : dedico essa postagem a mim mesma e a Jú 1989, uma grande amiga zumbi também ... espero que goste .)